去日本用 eSIM 怎麼避免漫遊費？iPhone、Android 設定教學

由 30k eSIM 淺草團隊撰寫。 · 2026年10月18日

By the 30k eSIM team · MIZUHIKO Co., Ltd., Asakusa, Tokyo

你不需要完全關閉本國 SIM 卡。為了避免本國電信商的漫遊費用，請把日本 eSIM 設為行動數據門號，關閉本國門號的數據漫遊，並關閉任何讓手機在門號之間自動切換數據的設定。本國號碼可以保持開啟，用來收取簡訊與驗證碼，但電信商仍可能對你在日本的通話與簡訊收費，而且有些方案只要門號被使用，就會開始依天數收取漫遊費。因此，出發前請先查看電信商的費率。

漫遊費用從哪裡來

當你的本國 SIM 卡在海外連上網路時，本國電信商會對你的使用收費。旅途中，主要的情況包括：

• 本國門號開啟了數據漫遊。 這是最大的風險。App 會在背景同步，你可能要等到帳單寄來才會注意到。
• 自動數據切換。 當主要數據門號的訊號較弱時，部分手機會切換到另一個門號的數據。
• 漫遊日租方案。 有些電信商在門號於另一個國家通話、發簡訊或使用數據時，就會收取固定的每日費用。請查清楚你的電信商是如何計費的。
• 通話與簡訊。 在海外接聽電話與發送簡訊通常會收費。許多方案接收簡訊是免費的，但並非全部。
• Wi-Fi 通話。 連接 Wi-Fi 時通常被視為在國內通話，但規則依電信商而異。

日本 eSIM 上的數據漫遊則是另一回事。旅遊用 eSIM 需要為自己的門號開啟數據漫遊才能連線，這不會產生本國電信商的費用。使用我們的方案，你只需一次付清方案費用，我們不會再另外收費。

建議設定

• 日本 eSIM： 開啟，數據漫遊開啟，選為行動數據門號。
• 本國門號： 開啟用於通話與簡訊，數據漫遊關閉。
• 自動數據切換： 關閉。

iPhone 設定

1. 開啟「設定」，然後進入「行動服務」（香港多顯示為「流動網絡」，部分版本為「行動數據」）。
2. 點擊「行動數據」，選擇日本 eSIM。
3. 在同一畫面，關閉「允許行動數據切換」。
4. 點擊日本 eSIM 門號，進入「行動數據選項」，開啟「數據漫遊」。
5. 返回後，點擊你的本國門號，進入「行動數據選項」，關閉「數據漫遊」。
6. 可選：在「預設語音號碼」中保留本國號碼，這樣通話與簡訊仍使用它。

如果你想完全避免本國門號上的通話與簡訊，可以關閉該門號（點擊它，然後關閉「開啟此號碼」）。不過這樣在重新開啟之前，你將收不到簡訊驗證碼。

Android 設定

各廠商的選單名稱有所不同，但邏輯相同。

Google Pixel 等：

1. 開啟「設定」，然後進入「網路和網際網路」，再進入「SIM 卡」。
2. 點擊日本 eSIM，開啟它，打開「漫遊」，並設為行動數據 SIM。
3. 點擊你的本國 SIM，關閉「漫遊」。如果想收簡訊，請保持 SIM 本身開啟。
4. 如果有在 SIM 之間自動切換行動數據的選項，請關閉。

Samsung Galaxy：

1. 開啟「設定」，然後進入「連接」，再進入「SIM 卡管理員」。
2. 在「行動數據」下，選擇日本 eSIM。
3. 在同一畫面關閉任何自動切換數據的選項。
4. 數據漫遊通常位於「設定」>「連接」>「行動網路」中。在雙卡手機上，為 eSIM 開啟漫遊，為本國 SIM 關閉漫遊。

在任何手機上，檢驗方式都很簡單：設定完成後，開啟本國門號的設定，確認其數據漫遊開關已關閉。

要不要完全關閉本國 SIM 卡？

保持開啟（僅用於通話與簡訊）的情況：

• 你需要銀行或其他帳戶的簡訊驗證碼（如何在純數據 eSIM 上處理驗證碼）。
• 緊急情況下，你希望家人能用你平常的號碼聯絡到你。
• 你的電信商不對海外接收簡訊收費。

關閉它的情況：

• 你的電信商只要門號連上海外網路就收每日費用，即使只是一則簡訊。
• 你已把登入方式切換為驗證器 App 或通行金鑰，不再需要簡訊。
• 你希望確保本國門號上不會產生任何費用。

你可以隨時把本國門號暫時開啟一分鐘，收取驗證碼後再關閉。但請先確認，這樣做是否會觸發你方案的每日費用。

額外的保護措施

• 出發前檢查：向你的電信商詢問，或查看其 App，了解你的方案在日本通話、收發簡訊和使用數據分別要多少錢，以及是否會自動套用任何漫遊日租方案。
• 設定用量提醒或限制：如果電信商的 App 提供此功能，請設定用量通知或上限。
• 查看手機的用量畫面：第一天之後，確認數據是經由 eSIM 使用的，而不是本國門號。
• 如果想讓 eSIM 的流量用得更久，請開啟「低數據模式」（iPhone）或「數據節省模式」（Android），尤其是在與他人分享的時候（熱點指南）。

本文不適用的情況

• 你的本國方案已包含日本漫遊且不額外收費。那要考慮的就是速度與流量額度，而不是費用。
• 你的手機被電信商鎖定。它可能會完全拒絕 eSIM，結果你仍處於漫遊狀態。請先透過我們的電信商鎖定指南確認。
• 你的手機同一時間只支援一個啟用中的門號，這意味著需要在 eSIM 與本國門號之間二選一。

常見錯誤

• 關閉的是 eSIM 的數據漫遊，而不是本國門號的，結果 eSIM 顯示有訊號卻無法上網。
• 保持自動數據切換開啟，結果 eSIM 訊號在隧道裡減弱時，手機悄悄使用了本國的數據。
• 以為關掉數據漫遊，通話與簡訊也就不會收費。其實不會。
• 為了排除故障而刪除 eSIM。我們無法保證它能重新安裝，也不提供補發；請先與我們聯絡（常見問題）。

最後更新：2026 年 10 月 18 日

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