Trois jours à Tokyo : un plan réaliste pour une première visite, quartier par quartier
Trois jours, ce n'est pas long à Tokyo. La ville est immense, et l'erreur la plus courante que nous observons chez les visiteurs est un programme qui zigzague à travers elle : Shibuya le matin, Asakusa à midi, retour à Shinjuku pour dîner. Chaque traversée coûte 30 à 45 minutes de train et beaucoup d'énergie.
Le plan ci-dessous regroupe les visites par quartier. Chaque journée se passe surtout dans une partie de la ville, avec de courts trajets en train entre des quartiers voisins. Il est conçu pour une première visite, suppose que vous aimez marcher et laisse de la place pour le décalage horaire et pour vous perdre volontairement.

Avant de commencer
- Procurez-vous une carte IC sur votre téléphone ou en main. Suica ou PASMO fonctionnent dans presque tous les trains, métros et bus de Tokyo, ainsi que dans les konbini. Notre guide des trains de Tokyo et cartes IC explique comment en configurer une.
- Réservez les quelques éléments qui s'épuisent. Les belvédères au coucher du soleil, teamLab et le musée Ghibli utilisent tous des billets horodatés et peuvent être complets plusieurs jours ou semaines à l'avance. Consultez les sites officiels dès que vos dates sont fixées.
- Prévoyez beaucoup de marche. Dix kilomètres par jour sont normaux avec ce plan. Emportez des chaussures déjà rodées.
- Ayez des données dès l'aéroport. Vous utiliserez cartes, applications de transport et traduction toute la journée, tous les jours. Notre guide de l'eSIM pour le Japon explique comment cela fonctionne.
Jour 1 : le vieux Tokyo, côté est
Commencez par l'est. C'est une première journée tranquille : compacte, praticable à pied, et à son meilleur le matin, ce qui convient si le décalage horaire vous réveille tôt.
Matin : Asakusa
Soyez au Senso-ji, le plus ancien temple de Tokyo, le plus tôt possible. Avant 8 h 30, la cour est calme et vous pouvez voir la grande porte, le hall principal et la pagode sans foule. Explorez ensuite les petites rues à mesure que les boutiques ouvrent, plutôt que la rue commerçante principale, qui se remplit dès 10 h. Notre guide d'une journée à Asakusa donne tous les détails, y compris les meilleures rues et les horaires de la rue des cuisines de Kappabashi.
Pour le déjeuner, Asakusa est réputé pour le tendon, du tempura sur du riz. Consultez notre guide de la cuisine à Tokyo pour manger ici sans longues files d'attente.
Après-midi : Ueno ou Yanaka
Prenez la ligne Ginza deux arrêts jusqu'à Ueno. Vous avez deux choix, selon votre humeur :
- Musées. Le musée national de Tokyo, dans le parc d'Ueno, est le meilleur lieu unique de la ville pour découvrir l'art et l'histoire japonais. Notez que la plupart des musées du parc ferment le lundi.
- Vieilles rues. Marchez ou prenez le train jusqu'à Yanaka, un quartier calme de temples et de maisons en bois, et terminez par la petite rue commerçante Yanaka Ginza.
Notre guide Ueno et Yanaka couvre les deux, ainsi que la rue de marché Ameyoko pour une collation bon marché en chemin.
Soirée : la rivière et le Skytree
Revenez à Asakusa et marchez le long de la rivière Sumida au crépuscule, en traversant la passerelle piétonne à côté de la voie ferrée en direction du Tokyo Skytree. Montez si vous avez réservé un créneau au coucher du soleil, ou admirez-le simplement illuminé depuis la rivière. Dîner à Asakusa : un izakaya de la rue Hoppy, ou un petit établissement dans les ruelles. Notre guide des izakaya et yokocho explique le fonctionnement des commandes et des frais de table.

Jour 2 : l'ouest, de la forêt aux néons
Le deuxième jour est le Tokyo animé et bruyant que la plupart des gens imaginent. Il suit la ligne circulaire JR Yamanote : Harajuku, Shibuya et Shinjuku sont distants de quelques minutes.
Matin : Meiji Jingu et Harajuku
Le Meiji Jingu est un grand sanctuaire shinto niché dans une forêt plantée, juste à côté de la gare de Harajuku. Venez tôt : les longs chemins de gravier sous les arbres sont calmes le matin, ce qui contraste bien avec le reste de la journée. Puis entrez dans Harajuku. La rue Takeshita est une ruelle étroite et bondée de mode jeune et de stands de crêpes ; l'Omotesando, la large avenue voisine, est bordée d'architecture de créateurs. Les petites rues derrière l'Omotesando (souvent appelées Ura-Harajuku) abritent les boutiques indépendantes.
Après-midi : Shibuya
Descendez à Shibuya, à environ 15 à 20 minutes à pied par l'Omotesando ou un arrêt en train. Traversez le fameux carrefour, puis admirez-le d'en haut depuis l'un des bâtiments autour de la gare. Pour une vue complète de la ville, le Shibuya Sky est un belvédère en plein air sur le toit ; les billets pour le coucher du soleil partent en premier, réservez donc à l'avance et pensez à la météo. Notre guide de Shibuya et Harajuku couvre le quartier en détail, y compris où faire du shopping et où manger.
Soirée : Shinjuku
Prenez la ligne Yamanote vers le nord jusqu'à Shinjuku, environ sept minutes. À la nuit tombée, le côté est s'illumine. Traversez le Kabukicho, mangez des yakitori dans les minuscules bars d'Omoide Yokocho et prenez un verre au Golden Gai, un pâté de ruelles étroites bordées de bars qui accueillent cinq ou six personnes chacun. Pour une vue gratuite, les belvédères du bâtiment du gouvernement métropolitain de Tokyo, côté ouest, valent le détour ; vérifiez les horaires actuels sur le site officiel. Notre guide de Shinjuku la nuit donne l'itinéraire et les usages des petits bars.

Jour 3 : marchés alimentaires, Ginza et la baie
La dernière journée couvre le centre de Tokyo et le bord de mer, et c'est la plus facile à raccourcir si vous avez un vol à prendre.
Matin : le marché extérieur de Tsukiji
Le marché de gros au poisson a déménagé à Toyosu en 2018, mais le marché extérieur de Tsukiji existe toujours : quelques pâtés de maisons de stands et de petits restaurants qui vendent des sushis, des produits de la mer grillés, du tamagoyaki (omelette roulée) et des ustensiles de cuisine. Venez le matin ; de nombreux stands ferment tôt dans l'après-midi et certains sont fermés le dimanche et le mercredi. Si vous voulez voir le côté marché de gros du thon, c'est à Toyosu, et il faut partir très tôt. Notre guide de Tsukiji et Toyosu explique la différence.
Midi : Ginza
Marchez dix minutes jusqu'à Ginza. Les rayons alimentaires des grands magasins, au sous-sol, sont bien pour déjeuner et pour rapporter des souvenirs comestibles, et les grands magasins proposent la détaxe aux visiteurs munis d'un passeport. Les après-midi de week-end, la grande avenue est souvent fermée à la circulation et devient une zone piétonne.
Après-midi : teamLab ou les musées
Si vous aimez l'art ou si vous voyagez avec des enfants, c'est le créneau pour teamLab. Il y a deux lieux principaux : teamLab Planets à Toyosu, où l'on marche pieds nus dans l'eau, et teamLab Borderless à Azabudai Hills. Les deux utilisent des billets horodatés et s'épuisent souvent, réservez donc à l'avance. Si vous préférez autre chose, notre guide des musées de Tokyo et de teamLab propose d'autres options.
Soirée : à votre choix
Terminez par ce que vous avez manqué. Nos conseils sur les ramen et la cuisine se trouvent dans le guide des ramen de Tokyo. Ou retournez dans le quartier que vous avez le plus aimé ; le troisième jour, la plupart des gens souhaitent passer plus de temps au même endroit plutôt que découvrir un nouveau quartier.

Si vous avez un quatrième jour
Quittez la ville. Kamakura, Nikko, Hakone et Kawaguchiko (pour la vue sur le mont Fuji) sont tous des excursions d'une journée réalisables en train. Notre guide des excursions depuis Tokyo les compare selon la durée du trajet et le coût.
Où loger pour ce plan
Comme les journées vont de l'est vers l'ouest puis vers le centre, la meilleure base est un endroit situé sur une ligne directe vers la plupart des sites. Ueno, Asakusa et les environs de la gare de Tokyo sont bien placés pour l'est et pour les trains depuis les aéroports ; Shinjuku et Shibuya conviennent si vous voulez passer vos soirées là-bas. Tous ces quartiers conviennent, à condition que votre hôtel soit à courte distance à pied d'une gare. C'est plus important que le nom du quartier.
Une remarque sur le rythme. Chaque journée de ce plan peut être réduite de moitié. Si vous êtes fatigué, sautez l'après-midi et revenez à l'hôtel pendant une heure ; Tokyo est à son meilleur le matin et après la tombée de la nuit, et le milieu de la journée est la partie que vous pouvez vous permettre de perdre.
Trois jours passent plus vite avec des données
Itinéraires de train, billets horodatés, horaires d'ouverture, le ramen le plus proche sans file d'attente : sur un court séjour, presque tout se trouve sur votre téléphone. Installez une eSIM avant votre vol et tout fonctionne dès votre atterrissage.
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