Tre giorni a Tokyo: un piano realistico per la prima volta, zona per zona

Di il team di 30k eSIM ad Asakusa. · 15 ottobre 2026

By the 30k eSIM team · MIZUHIKO Co., Ltd., Asakusa, Tokyo

Tre giorni non sono molti a Tokyo. La città è enorme, e l'errore più comune che vediamo nei visitatori è un piano che fa zigzag: Shibuya la mattina, Asakusa a pranzo, di nuovo a Shinjuku per cena. Ogni spostamento costa dai 30 ai 45 minuti di treno e molte energie.

Il piano qui sotto raggruppa invece le cose per zona. Ogni giorno resta per lo più in una parte della città, con brevi tratte in treno tra quartieri vicini. È pensato per una prima visita, presuppone che ti piaccia camminare e lascia spazio al jet lag e al perdersi di proposito.

Prima di iniziare

• Procurati una tessera IC sul telefono o in mano. Suica o PASMO copre quasi ogni treno, metro e autobus di Tokyo, oltre ai konbini. La nostra guida ai treni di Tokyo e alle tessere IC spiega come configurarne una.
• Prenota le poche cose che si esauriscono. I punti panoramici al tramonto, teamLab e il Museo Ghibli usano biglietti con orario e possono esaurirsi con giorni o settimane di anticipo. Controlla i siti ufficiali non appena le date sono fissate.
• Preparati a camminare molto. Dieci chilometri al giorno sono normali con questo piano. Porta scarpe già rodate.
• Procurati i dati già dall'aeroporto. Userai mappe, app per i trasporti e traduzioni tutto il giorno, ogni giorno. La nostra guida alla eSIM per il Giappone spiega come funziona.

Giorno 1: la Tokyo antica sul lato est

Inizia dall'est. È un primo giorno tranquillo: compatto, percorribile a piedi e al meglio la mattina, il che fa comodo se il jet lag ti sveglia presto.

Mattina: Asakusa

Arriva al Senso-ji, il tempio più antico di Tokyo, il prima possibile. Prima delle 8:30 il cortile è tranquillo e puoi vedere la grande porta, la sala principale e la pagoda senza folla. Poi esplora le vie laterali mentre i negozi aprono, invece della via dello shopping principale, che si riempie entro le 10. La nostra guida di un giorno ad Asakusa contiene i dettagli, incluse le vie migliori e quando è aperta la via della cucina di Kappabashi.

Per pranzo, Asakusa è famosa per il tendon, tempura su riso. Consulta la nostra guida al cibo di Tokyo per mangiare qui senza lunghe code.

Pomeriggio: Ueno o Yanaka

Prendi la linea Ginza per due fermate fino a Ueno. Hai due scelte, a seconda dell'umore:

• Musei. Il Museo Nazionale di Tokyo nel parco di Ueno è il miglior luogo della città per la storia e l'arte giapponese. Nota che la maggior parte dei musei del parco chiude il lunedì.
• Vie antiche. Cammina o prendi il treno fino a Yanaka, un tranquillo quartiere di templi e case in legno, e termina nella piccola via commerciale Yanaka Ginza.

La nostra guida a Ueno e Yanaka copre entrambe le opzioni, più il mercato di strada Ameyoko per uno spuntino economico lungo il percorso.

Sera: il fiume e la Skytree

Torna ad Asakusa e cammina lungo il fiume Sumida al crepuscolo, attraversando il ponte pedonale accanto alla ferrovia verso la Tokyo Skytree. Salici se hai prenotato una fascia per il tramonto, oppure ammirala illuminata dal fiume. Cena ad Asakusa: un izakaya su Hoppy Street, o un locale più piccolo nei vicoli. La nostra guida a izakaya e yokocho spiega come funzionano le ordinazioni e il coperto.

Giorno 2: il lato ovest, dalla foresta alle luci al neon

Il secondo giorno è la Tokyo rumorosa e affollata che la maggior parte delle persone immagina. Si sviluppa lungo la linea circolare JR Yamanote: Harajuku, Shibuya e Shinjuku distano tra loro pochi minuti.

Mattina: Meiji Jingu e Harajuku

Il Meiji Jingu è un grande santuario shintoista immerso in una foresta piantumata accanto alla stazione di Harajuku. Arriva presto: i lunghi sentieri di ghiaia sotto gli alberi sono silenziosi al mattino, e fanno un bel contrasto con il resto della giornata. Poi entra a Harajuku. Takeshita Street è una via stretta e affollata di moda giovanile e bancarelle di crêpe; Omotesando, il viale largo accanto, è costeggiato da architetture firmate. Le piccole strade dietro Omotesando (spesso chiamate Ura-Harajuku) ospitano i negozi indipendenti.

Pomeriggio: Shibuya

Scendi a Shibuya, circa 15-20 minuti a piedi lungo Omotesando oppure una fermata in treno. Attraversa il celebre incrocio pedonale, poi guardalo dall'alto da uno degli edifici intorno alla stazione. Per una vista completa della città, Shibuya Sky è una terrazza panoramica all'aperto; i biglietti per il tramonto vanno esauriti per primi, quindi prenota in anticipo e tieni d'occhio il meteo. La nostra guida a Shibuya e Harajuku copre la zona nel dettaglio, inclusi dove fare acquisti e mangiare.

Sera: Shinjuku

Prendi la linea Yamanote verso nord fino a Shinjuku, circa sette minuti. Al calar del buio il lato est si illumina. Cammina per Kabukicho, mangia yakitori nei minuscoli locali di Omoide Yokocho e bevi qualcosa a Golden Gai, un isolato di vicoli stretti con bar che ospitano cinque o sei persone. Per una vista gratuita, vale la pena dare un'occhiata ai punti panoramici del Palazzo del Governo Metropolitano sul lato ovest; controlla gli orari attuali sul sito ufficiale. La nostra guida a Shinjuku di notte illustra il percorso e il galateo dei piccoli bar.

Giorno 3: mercati del cibo, Ginza e la baia

L'ultimo giorno copre il centro di Tokyo e il lungomare, ed è il più facile da accorciare se hai un volo da prendere.

Mattina: il mercato esterno di Tsukiji

Il mercato ittico all'ingrosso si è trasferito a Toyosu nel 2018, ma il mercato esterno di Tsukiji c'è ancora: alcuni isolati di bancarelle e piccoli ristoranti che vendono sushi, frutti di mare alla griglia, tamagoyaki (omelette arrotolata) e attrezzi da cucina. Vai la mattina; molte bancarelle chiudono entro il primo pomeriggio e alcune restano chiuse la domenica e il mercoledì. Se vuoi vedere il lato dell'asta del tonno all'ingrosso, è a Toyosu, e bisogna alzarsi molto presto. La nostra guida a Tsukiji e Toyosu spiega la differenza.

A mezzogiorno: Ginza

Cammina dieci minuti fino a Ginza. Gli articoli alimentari nei piani interrati dei grandi magazzini sono ottimi per pranzo e per i souvenir commestibili, e i grandi negozi offrono lo shopping esente da tasse ai visitatori con passaporto. Nei pomeriggi del fine settimana la strada principale spesso è chiusa alle auto e diventa zona pedonale.

Pomeriggio: teamLab o i musei

Se ti piace l'arte o viaggi con dei bambini, questo è lo spazio per teamLab. Ci sono due sedi principali: teamLab Planets a Toyosu, dove cammini a piedi nudi nell'acqua, e teamLab Borderless ad Azabudai Hills. Entrambe usano biglietti con orario e spesso si esauriscono, quindi prenota in anticipo. Se preferisci altro, la nostra guida ai musei di Tokyo e a teamLab elenca altre opzioni.

Sera: a tua scelta

Chiudi con ciò che ti sei perso. I nostri consigli su ramen e cibo sono nella guida al ramen di Tokyo. Oppure torna nella zona che ti è piaciuta di più: al terzo giorno, la maggior parte delle persone desidera più tempo in un posto piuttosto che un nuovo quartiere.

Se hai un quarto giorno

Esci dalla città. Kamakura, Nikko, Hakone e Kawaguchiko (per la vista sul Monte Fuji) sono tutte gite di un giorno realistiche in treno. La nostra guida alle gite di un giorno da Tokyo le confronta per tempo di viaggio e costo.

Dove alloggiare per questo piano

Poiché i giorni si muovono da est a ovest e poi verso il centro, la base migliore è un luogo che si trovi in linea diretta con la maggior parte di queste zone. Ueno, Asakusa e l'area intorno alla stazione di Tokyo sono buone per il lato est e per i treni dagli aeroporti; Shinjuku e Shibuya sono ideali se pensi di passare lì le serate. Qualunque scelta va bene, purché il tuo hotel sia a breve distanza a piedi da una stazione. Conta più questo del nome del quartiere.

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