东京博物馆与 teamLab:该提前订什么、何时订、怎么订
东京的博物馆很适合用来消磨一个下雨天、炎热的下午,或是整个行程;但有几家热门场馆不能凭一时兴起前往。teamLab 和吉卜力美术馆会售罄,有些门票会在几周前的固定时间放出。这篇指南介绍每家场馆的运作方式,让你在出发前订好需要预约的,其余的则可以根据自己的时间随时去。
此处的价格与开放时间核对于 2026 年 10 月,但它们会随日期和季节变化。去之前请务必查看各场馆的官网。

teamLab:两个场馆,两种体验
teamLab 是一个日本艺术团体,制作大型数字装置:投影的房间、光、水和会对观众做出反应的镜面。东京有两个常设场馆,它们很不一样。
teamLab Planets(丰洲)
Planets 是一条固定路线,穿过一系列房间,其中几间需要赤脚走过水面。鞋子和包有储物柜。水深可能到膝盖,所以请穿可以卷到膝盖以上的短裤或裤子;现场可借用短裤,但到了再处理这件事会拖慢你的节奏。部分房间的地面是镜面,因此不适合穿裙子。另外还有一个户外花园区,可以穿着鞋子参观。
最近的车站是百合海鸥线的新丰洲站,步行几分钟即到;有乐町线的丰洲站步行约十分钟。它可以和早上在丰洲鱼市场的行程合并,我们的筑地与丰洲指南有介绍。
Planets 原本是临时装置,后来被延长了;目前公布的最新结束日期是 2027 年底。内部大约需要一个半到两个小时。
teamLab Borderless(麻布台 Hills)
Borderless 于 2024 年在东京市中心的麻布台 Hills 开幕,此前它在台场的原馆已经关闭。与 Planets 不同,它没有固定路线:作品在相连的房间之间漂移,你可以随意漫步,直到看够为止。很容易漏掉整个空间,所以请放慢脚步,在黑暗中留意门口。大约需要两到三个小时。
它直接连通日比谷线的神谷町站,离南北线的六本木一丁目站也很近,从那里步行即可到达森美术馆和东京塔。

预约 teamLab
- 两个场馆都通过 teamLab 官网出售限定日期与时段的定时入场票。票价随日期变化,周末和节假日更贵;成人票价通常在几千日元的范围内。
- 热门时段,尤其是周末、学校假期和傍晚,会售罄。请提前一到两周预订,旺季还要更早。
- 门票购买后通常不能退款或更改。付款前请确认日期。
- 开放时间因季节和星期而异,Borderless 设有固定的休馆日。请在日历上查看你所选的日期。
如果只能选一个:想要更有身体参与感、更难忘的体验,就选 Planets;如果你喜欢按自己的节奏探索,或者同行的人不想在水里走路,就选 Borderless。
吉卜力美术馆(三鹰)
吉卜力美术馆位于东京西部,规模不大但很有魅力,有原画草稿、复原的工作室房间、一部只在这里放映的短片,以及一座屋顶花园。它对门票的要求也很严格。
- 只能提前购票。 现场不售票,也没有当日票。
- 放票日期。 每月的门票于上一个月 10 日日本时间 10:00 通过 Lawson Ticket 发售,该平台为海外买家提供英文网站。唯一的另一个官方渠道是 Sunrise Tours(JTB)销售的巴士团。热门日期可能在几小时内售罄。
- 定时入场。 门票有固定的日期和入场时间。进去后可以随意停留,但不能提早或晚到。
- 姓名与证件。 购票人应与团体同行,并带上护照,因为工作人员可能会核对预约上的姓名。门票不可转让或转售,馆方表示转售的门票可能被拒绝入场。
- 成人票价为 ¥1,000,儿童票价更低。
展厅内禁止拍照。从三鹰站乘小型社区巴士即可到馆,或沿着运河步行约十五分钟。从吉祥寺出发,穿过井之头公园步行会稍久一些,但也是很好的一段路。
吉卜力美术馆不是吉卜力乐园。 吉卜力乐园是位于名古屋附近的另一个景点,有自己的门票。请确认你订的是三鹰的美术馆。
森美术馆与东京城市景观(六本木)
森美术馆位于六本木之丘的 53 层,以不断更替的展览展示当代艺术,通常既有日本艺术家也有国际艺术家。截至 2026 年 10 月,它正在展出森万里子的个展。
大多数日子它开放到很晚,因此是不错的晚间选择,但周二会提早关门。你的门票可以包含东京城市景观(楼下的室内观景台,可俯瞰东京塔),也可以与之合并购买。网上购票比现场便宜一点。
六本木之丘直接连通日比谷线的六本木站。展览之间会有短暂闭馆,出发前请查看美术馆官网的当前展览信息。

江户东京博物馆(两国),重新开放
江户东京博物馆在 2022 年因大规模翻修关闭后,于 2026 年 3 月 31 日重新开放。它讲述这座城市从江户时代到现代东京的故事,展有等比例复原的江户时期歌舞伎剧场正面,以及街道、桥梁和建筑的精细比例模型。这是了解你正在走的这座城市是如何形成的最佳场所之一。
博物馆位于两国国技馆旁边,从 JR 两国站步行即到,从浅草乘电车约 15 分钟。通常周一闭馆。常设展的门票不贵,特别展另行收费;重新开放时票价有调整,请查看官网。
上野的国立博物馆
上野公园是全城主要博物馆最密集的地方,彼此之间只需几分钟步行。
东京国立博物馆收藏了全国规模最大的日本艺术与考古藏品:武士铠甲、陶瓷、卷轴画、佛教雕塑。仅主馆(本馆)就需要两个小时。它通常周一闭馆,周五和周六有时会延长开放时间。特别展需要在常规门票之外另付费。
国立西洋美术馆的建筑由勒·柯布西耶设计,被列为世界遗产;旁边是国立科学博物馆。
我们的上野与谷中指南把这些和公园、老街组合成了一整天的行程。

规划小贴士
- 出发前就要订好: teamLab 和吉卜力美术馆。其他的通常当天或前一天买都来得及。
- 留意周一闭馆。 许多东京的博物馆周一闭馆;如果周一恰逢公共假日,则改为次日闭馆。
- 善用晚上。 森美术馆、东京城市景观和 teamLab 大多数日子都开放到晚上,这样白天就能腾出时间在城里走走。
- 按区域组合。 把 teamLab Planets 和丰洲放在一起,Borderless 和六本木放在一起,江户东京博物馆与浅草放在一起,那里离得很近。我们的浅草一日游指南和东京三日游展示了具体安排。
- 怎么去。 这些地方都在电车网络覆盖范围内,可以用 IC 卡搭乘;参见我们的电车与 IC 卡指南。
门票就在你的手机里
这些场馆大多在网上出售定时票,以二维码发送,并且会在固定的日期和时间放出名额。出发前装好 eSIM,你就能预约、在入口出示门票,并找到入口,无需寻找 Wi-Fi。
日本 eSIM ¥480 起